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喝普洱茶有助于睡眠吗
白天喝普洱茶会失眠吗 普洱茶具有消食化痰、清胃生津的功效，普洱茶白菜班章痰热扰心失眠者喝点普洱茶，不仅可以清热化痰，而且对改善睡眠大有帮助。 随着生活和工作压力的增加。您好，普洱茶是不能治疗失眠的，失眠是我们对睡眠质量和睡眠时间不满意的一种主观感受。喝普洱茶会失眠吗？这个很多爱喝茶的朋友所的问题。
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普洱茶致失眠么
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